Gör detta pass innan löpning, springning eller annan sport/idrott.
Det är viktigt att också göra grundkursen eller andra mer djupgående pass mellan träning/springning för att sätta grunden.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Gör detta pass innan löpning, springning eller annan sport/idrott.
Det är viktigt att också göra grundkursen eller andra mer djupgående pass mellan träning/springning för att sätta grunden.