Klass 3, nu tar vi upp jobbet till överkroppen, vi släpper kompensationer i överkroppen, mjukar upp bröstryggen och lära kroppen vad god överkroppshållning är.
Vi uppdaterar påminnelsfunktionen.
Åter i funktion inom kort.
Med vänliga hälsningar
Team Postural Yoga
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Klass 3, nu tar vi upp jobbet till överkroppen, vi släpper kompensationer i överkroppen, mjukar upp bröstryggen och lära kroppen vad god överkroppshållning är.