Ett superpass som lyfter din hållning upp utan stretching eller överkroppsövningar – ett pass som tydligt visar hur viktigt det är att stabilisera höfter/ländrygg för att få ordning på överkroppen. Testa gärna detta pass och se om du märker någon skillnad i din hållning bara genom att jobba underkroppen. Kommentera gärna!