Skakpass. Släpp emotionella blockeringar och stress. Vi släpper stelheter i hela kroppen och jobbar mycket …
Begränsning: Inga begränsningar
Postural Yoga Soft
Bra klass för dig som har bakåttippat bäcken (ingen svank). Bra för att lära kroppen …
Postural Yoga Soft
Bra klass för dig med för mycket eller för hög svank eller ländryggsproblem. …
Postural Yoga Soft
En klass där vi jobbar mycket överkropp. Stärka och lyfta hållningen. …
Postural Yoga Flow
En lugn klass i sommarvärmen. …
Postural Yoga
En klass där vi jobbar mycket överkropp och armstyrka. Fokus att lyfta hållningen. Bra pass …
Postural Yoga Flow
En klass där vi jobbar mycket överkropp. Stärka och lyfta hållningen. …
Klass efter graviditet
En klass speciellt för dig som varit gravid. Samt dig med hög svank och svårt …
Postural Yoga Flow
Ett pass i flöde där du inte behöver något mer än en yogamatta. Fokus överkropp. …
Postural Yoga Soft
Balansernade övningar som är bra att göra innan en liveklass om du vill yoga längre. …