Ett pass för att släppa och mjuka upp låsningar i bröstryggen. Du behöver även 2 …
Längd: 45+ min
Postural Yoga Soft
Ett pass som jobbar på att mjuka upp blockeringar i bröstryggen och stärka en god …
Postural Yoga Flow
Ett pass med mycket flöde. Ett suveränt pass att göra flera gånger om igen. Jobbar …
Postural Yoga Flow
Ett pass med mycket flöde som uppvärmning. Fokus arm, axlar och skulderblad. Resa och stärka …
Postural Yoga Flow
Postural Yoga Flow
Ett pass för stel och krum bröstrygg, wide stance (om du står brett med fötterna) …
Postural Yoga Flow
Postural Yoga Soft
Ett pass för att öppna upp kroppen. Minska inåtrotation i lår och axlar. …
Postural Yoga Flow
Ett tisdagaspass som hux flux blev ett torsdagspass och flow. Rebecca hade torsdag istället för …
Postural Yoga Soft
Ett superbra pass för att rauma och rädslor. Mycket bra för tighta/korta ljumskar och även …