Få full tillgång Bli betalande medlem och få obegränsad tillgång till hela sidan! Bli medlem Redan medlem? Logga in 25 minuters flow 03 feb 2022 · 23 min Typ av klassPostural Yoga Flow NivåNivå 3 FokusområdeBröstrygg/armar Utrustning Instruktionsvideos Hooklying – Knee Pillow Squeezes Supine – Foot Circles and Point Flexes Child’s Pose – Side Stretch Sliding Cobra x2 Cat Cow Pose Static Dog Standing – Arm Circles