Ett beskrivande och lärande pass i 2 block som både rätar upp benen och får kompensationer att släppa runt höft/ländrygg men även mjukar upp bröstryggen, minskar gamnacke och lyfter din hållningen upp.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Ett beskrivande och lärande pass i 2 block som både rätar upp benen och får kompensationer att släppa runt höft/ländrygg men även mjukar upp bröstryggen, minskar gamnacke och lyfter din hållningen upp.