Logga in

Glömt lösenordet?
Har du inget konto? Bli medlem
Påminnelser

Påminnelser

Mailutskick

Mail skickas ut ca 1-2 gånger/månad

Påminnelser Live

Påminnelser skickas ut 1 timme innan sändningen startar. Inför Q&A och gratisevent skickas även mail ut dagarna innan.

Observera att du som medlem alltid kommer att få viktiga mail så som uppdateringar, orderbekräftelser m.m.
Vissa inställningar kan ta upp till 24 timmar innan de aktiveras

Ställ in alla utskick

Ställ en fråga

Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.

*” anger obligatoriska fält

Valfritt (för eventuella svar eller kompletteringar)
Hidden
Viktigt!
Tekniska frågor och medlemsfrågor mailas direkt till info@posturalyoga.com.
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Få full tillgång

Bli betalande medlem och få obegränsad tillgång till hela sidan!

Bli medlem

Redan medlem? Logga in

Genomgång flow pass – bra för nybörjare

· 38 min

Lär dig Solhälsningen steg för steg. Ett tufft pass där vi går igenom alla delar i postural-solhälsningen, varför och hur man göra varje position och förflyttning.

Alla delar i den posturala solhälsningen har ett syfte – att aktivera och stärka hållningen.

Torsdag 24 nov håller jag en lite klass/workshop som går långsammare och delar upp varje moment och förklarar solhälsningens alla positioner och förflyttningar!

Tips: Se/gör gärna klassen flera gånger för djupare förståelse.

Fokusområde

Utrustning

MattaTvå block