Ett beskrivande och lärande pass i 2 block som både rätar upp benen och får kompensationer att släppa runt höft/ländrygg men även mjukar upp bröstryggen, minskar gamnacke och lyfter din hållningen upp.
Tips! När du kan passet och vill göra passet med mindre prat och mer övningar gör du det här: www.posturalyoga.com/klasser/20240109/