31/5-22. Skön känsla efteråt. Kan nu hitta skulderbladen när armbåge trycka ner i golvet. Känner av vä axel när vi sänker armarna liggandes mot golvet men hö Axel vid övningen mot väggen sjunka ner med händerna i väggen.
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
31/5-22. Skön känsla efteråt. Kan nu hitta skulderbladen när armbåge trycka ner i golvet. Känner av vä axel när vi sänker armarna liggandes mot golvet men hö Axel vid övningen mot väggen sjunka ner med händerna i väggen.