Logga in

Glömt lösenordet?
Har du inget konto? Bli medlem
Påminnelser

Påminnelser

Mailutskick

Mail skickas ut ca 1-2 gånger/månad

Påminnelser Live

Påminnelser skickas ut 1 timme innan sändningen startar. Inför Q&A och gratisevent skickas även mail ut dagarna innan.

Observera att du som medlem alltid kommer att få viktiga mail så som uppdateringar, orderbekräftelser m.m.
Vissa inställningar kan ta upp till 24 timmar innan de aktiveras

Ställ in alla utskick

Ställ en fråga

Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.

*” anger obligatoriska fält

Valfritt (för eventuella svar eller kompletteringar)
Hidden
Viktigt!
Tekniska frågor och medlemsfrågor mailas direkt till info@posturalyoga.com.
Detta fält används för valideringsändamål och ska lämnas oförändrat.

Få full tillgång

Bli betalande medlem och få obegränsad tillgång till hela sidan!

Bli medlem

Redan medlem? Logga in

Q&A för medlemmar – 20220215

Jag svarar på frågor från er medlemmar. 

00:29 Säg något om din fina väggmålning 

01:33 Airbench ”jägarvila” – så gör du rätt 

05:25 Bör man göra grundkursen före live/videoarkivet? 

08:21 Kan jag kombinera Postural Yoga med Yinyoga/annan träning? 

11:54 Grundkurs 6 – jag får ont i ländryggen 

13:26 Tips på andra klasser för framåtroterade axlar 

14:25 Allergi och dålig hållning 

16:25 Barfota skor vad tycker du om det? 

20:50 Stillasittande tips och tankar 

23:20 Vi tränar ofta i stillhet – vad händer i rörelse? 

24:47 Övning/pass för bättre sömn/komma ner i varv 

26:48 Alternativ till Chair Quad stretch 

Se kvällens klass här