Ett program som stärker hela kroppen men extra fokus på att skapa korrekt svank och bäckenposition. Bra både för dig som inte har någon svank (kollapsad hållning) och för dig som svankar för mycket (kompenserar).
Vi uppdaterar påminnelsfunktionen.
Åter i funktion inom kort.
Med vänliga hälsningar
Team Postural Yoga
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Ett program som stärker hela kroppen men extra fokus på att skapa korrekt svank och bäckenposition. Bra både för dig som inte har någon svank (kollapsad hållning) och för dig som svankar för mycket (kompenserar).