Denna gång pratar jag om varför skakningar och att gråta är så bra och varför det blir negativt när vi trycker undan och distraherar oss från jobbiga känslor.
Sändningen startar 03.00.
Tips: Se gärna denna Föreläsning om stress och hållning
Vi uppdaterar påminnelsfunktionen.
Åter i funktion inom kort.
Med vänliga hälsningar
Team Postural Yoga
Inskickade frågor besvaras under våra Q&A (frågestunder) som hålls för medlemmar varje månad.
”*” anger obligatoriska fält
Denna gång pratar jag om varför skakningar och att gråta är så bra och varför det blir negativt när vi trycker undan och distraherar oss från jobbiga känslor.
Sändningen startar 03.00.
Tips: Se gärna denna Föreläsning om stress och hållning