Efter en graviditet har kroppen genomgått en stor förändring och process. Din hållning och dina …
FAQ category: Frågor om klasser och övningar
När sänder du live?
Har du svårt att hitta rätt i övningarna? – Instruktionsvideos
Tycker du att det är svårt att hitta rätt i positionerna, andas och samtidigt följa …
Läs mer… from Har du svårt att hitta rätt i övningarna? – Instruktionsvideos
Vilka klasser börjar jag med?
Vi har alla olika utgångslägen och målsättningar med vår träning,därför finns det olika sätt starta …
Jag får ont av en klass/övning
Förklaring: Om du får mer ont innebär det, i de flesta fall, att du kompenserar …
Flow-passen är för svåra för mig. Kan jag yoga online ändå?
Ja, soft-klasserna är specifikt anpassade för att så många som möjligt ska kunna vara med. …
Läs mer… from Flow-passen är för svåra för mig. Kan jag yoga online ändå?
Kan jag göra Postural Yoga när jag är gravid?
Under alla 3 trimestrarna är faktiskt det allra viktigaste att du lyssnar på din kropp …
Var hittar jag dina utmaningar?
Du hittar mina utmaningar i videoarkivet under filtreringen ”Utmaningar”. Klicka här för att se alla …
