Alla ändringar har sparats!

Filter

Allt du behöver för att utöva din träning i hemmet!

Paketet innehåller: Matta Eco-Friendly PVC, två block och ett bälte

Typ av instruktion

  • Övning

  • Tekniktips

Typ av klass

  • Block-pass

  • Del av kurs

  • Favorit i repris

  • Feel good klass

  • Klass i tempo/mindre info

  • Pass i lägre tempo (Informativ/lärand)

  • Månadens korta

  • Postural Yoga Flow

  • Postural Yoga Soft

  • Skak-klass

  • Specialklasser

  • Utmaning

  • Utomlands

  • Workshop

Längd

  • <15 min

  • 15-24 min

  • 25-34 min

  • 35-45 min

  • 45+ min

Utrustning

  • Bälte

  • Bord

  • Ett block

  • Liten vägg (80cm)

  • Matta

  • Sockar

  • Stol

  • Stor vägg

  • Två block

  • Inga tillbehör

Nivå

  • Nivå 1

  • Nivå 2

  • Nivå 3

  • Nivå 4

Fokusområde

  • Bröstrygg/armar

  • Fot/fotled

  • Hela kroppen

  • Höfter/ländrygg/core

  • Knän

  • Nacke/axlar

  • Underkropp/ben

Begränsningar

  • Inga begränsningar

  • Lägga vikt på handlederna

  • Lägga vikt på knäna

  • Ligga på mage

  • Ligga på rygg

  • Lyfta armarna över huvudet

  • Överrörlig i axlarna

  • Växla mellan stående och liggande

  • Komma ner till golvet

Fokus

  • Huvudvärk

  • Ländryggsproblem

  • Framåtroterade axlar / gamnacke

  • Förbättra rotation i ryggen

  • Mjuka upp ryggen

  • Komma igång på morgonen

  • Komma ner i varv/minska stress

  • Öka energi och komma igång

  • Före träning/springning

  • Bli starkare

  • Bli smidigare/mjuka upp

  • Balansera och koppla på

Föreläsningar

  • Hållning och funktion

  • Mentalt

  • Andning

  • Skakningar

  • Gratisföreläsning

  • Övrigt

Viktig info

Startpaket Plus

2 Recensioner

599 kr

(inkl. moms 119.8 kr)

Allt du behöver för att utöva din träning i hemmet!

Paketet innehåller: Matta Eco-Friendly PVC, två block och ett bälte

Bli medlem / Logga in och få 10% rabatt på alla våra produkter

Allt detta ingår i Plus-paketet:

YOGAMATTA ECO-FRIENDLY PVC

Mångas favorit matta när det kommer till grepp och komfort. Extra tjock yogamatta, designad för att skydda dina muskler och leder. Mattan är lättskött, och i ett slitstarkt material vilket gör att du inte behöver byta ut din yogamatta lika ofta. Dessutom är den helt fri från ftalater, latex och tungmetaller. Bra för ekonomin - och miljön!

Storlek: 183 x 61 x 0,6 cm | Vikt: 1.4 kg | Material: Eco-friendly PVC av hög kvalitet. Helt fri från ftalater, latex och tungmetaller.

Tips: Irriterad på hörn som viker upp? Rulla ihop mattan med ovansidan utåt. Utöva Postural Yoga extra flitigt när din matta är ny, du får nämligen bättre grepp när du yogat in din yogamatta.

YOGABÄLTE

Ett yogabälte som hjälper dig att aktivera muskler och öka din räckvidd.

Bältet är designat för att lätt kunna justeras i längd och utan att glida det allra minsta vid tryck.

Längd: 183 cm | Material: 100% bomull, spänne av plast

Tips: Använd ditt yogabälte som bärrem när du rullat ihop din yogamatta.

2 YOGABLOCK

Mjuka, lätta och användarvänliga yoga block som hjälper dig att aktivera rätt muskler, öka din räckvidd och hitta rätt positioner. Både storlek och vikt är specialanpassade för Postural Yoga.

Storlek: 23 x 15 x 7,6 cm | Vikt: 120 g | Material: EVA

Tips: Blocken är mjuka och går utmärkt att använda som support under onda knän.

4.5 / 5

2 recensioner

Superbra paket!

Niclas V, 24 May 2023, 14:03

Är mycket nöjd med dessa produkter. Det känns att de håller hög kvalitet. Fina sydda loggor på både yogamatta och band. Bandet är lätt att ställa in i önskad längd beroende på övning och det håller sig i inställd längd. Yogamattan är hal när den är ny men ju mer jag använt den desto bättre fäste har jag fått. Att börja använda block istället för kudde gav mycket mer än jag trodde, mycket enklare att göra övningarna och enklare att få bra resultat av övningarna. Dessutom mycket snabb leverans så jag fick snabbt nytta av mitt startpaket.

Lisa Kristina Gugala, 24 August 2020, 20:32

We give back

För varje köp planterar vi ett nytt träd. Läs mer

Relaterade produkter

Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Postural Yoga använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.

Cookies